Postur tubuh yang baik sangat penting untuk kesehatan jangka panjang. Posisi duduk atau berdiri yang salah dapat memberi tekanan berlebihan pada punggung dan leher. Jika dibiarkan, kebiasaan ini dapat membuat
Postur tubuh yang baik sangat penting untuk kesehatan jangka panjang. Posisi duduk atau berdiri yang salah dapat memberi tekanan berlebihan pada punggung dan leher. Jika dibiarkan, kebiasaan ini dapat membuat